茉莉花茶有何功效

茉莉花茶的主要功效有：

1. 具有消除疲劳的作用，可以缓解身体的疲劳感。

2. 茉莉花茶具有抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，减缓肌肤老化。

3. 帮助消化，茉莉花茶经常饮用可以改善胃肠道消化功能，减轻腹胀和便秘等症状。

4. 茉莉花茶还有镇定作用，可以缓解焦虑、紧张等情绪。

5. 有助于降低血压，茉莉花茶中含有丰富的多酚类化合物，可以帮助下降血压，降低心血管疾病的风险。

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