高中孩子上学就恐惧怎么办啊

首先，了解恐惧的原因是非常重要的。可能是他们对新环境的不适应，对学习的压力感到不安，或者社交焦虑等等。了解根本原因之后，可以采取以下措施帮助孩子：

1. 给孩子开导，了解他们的恐惧并告诉他们这是正常的，每个人都会有不同的恐惧。

2. 鼓励他们向老师、辅导员或心理咨询师寻求帮助。这些专业人员可以提供有效的支持和安慰。

3. 陪同孩子参加新的活动和学习环境，帮助他们逐渐适应。

4. 提供饮食上的支持，确保孩子有充足的营养和睡眠。

5. 给孩子适当的支持和认可，让他们知道你支持他们。

重要的是要让孩子知道，恐惧并不是一种丢脸或失败的标志，而是一种能够被克服的情感。

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