山药怎样做两岁宝宝爱吃?
一、山药怎样做两岁宝宝爱吃?
可以做山药泥或和排骨煲汤。但宝宝肠胃功能还不健全,不宜多食,以防消化不良。
山药排骨汤的做法:
一、食材
主料:排骨,山药。
辅料:枸杞,胡萝卜,生姜,料酒,白醋,八角,盐适量。
二、制作过程
1、将山药洗净去皮,切成长方体块状;胡萝卜洗净后也切成这种形状。
2、在锅内加水,放入排骨,用大火烧开,等汤面上的泡沫出现后,将排骨捞出用清水清洗。
3、砂锅放适量水烧开,把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。
4、加入几滴白醋,用小火煮1小时。
5、放入山药,胡萝卜继续煮一小时,撒入枸杞和盐调味即可。
二、11个月的宝宝怎样做面食吃?
十一个月的时候宝宝的食谱已经长了好几颗牙了,所以这个时候的辅食也可以相应的改变一些,那么对于十一个月的宝宝它的食谱应该怎么做呢?
番茄鸡蛋菜汤面
原料:煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心,适量高汤,熬熟的植物油。
做法:
1.先将洋葱煸炒至香软,再加开水烫过的青菜心煸炒片刻后,在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5—10分钟,至面香外溢。
2.将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块后,加精盐,盛入碗内即成。
十一个月宝宝食谱做法 十一个月宝宝饮食原则
虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤
原料:面粉,鸡蛋,鲜虾仁,菠菜,香油少许,适量高汤,熬熟的植物油。
做法:
1.只取蛋清与面粉和成稍硬的面团,擀成条状后切成薄片。将鲜虾仁切成小丁;
2.菠菜洗净,用开水烫熟,捞出后切末备用。将高汤放入锅内,放入虾仁丁,待汤烧开后下入刀切面,煮熟烂,淋入鸡蛋黄,再加入菠菜末,放少许香油后盛入小碗内即可。
十一个月宝宝食谱做法 十一个月宝宝饮食原则
清蒸鲜鱼
原料:鲜鱼,大葱,姜,火腿,香菇,酱油、盐、料酒各少许,藕粉,葵花籽油少许。
做法:
1.鲜鱼清洗干净,葱、姜、火腿、香菇切细丝。鱼背上剜斜刀,入开水锅中烫一下,去腥。
2.捞出后放盘中,将葱、姜、火腿、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中,淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许,上锅蒸熟即可。
三、面食鸡怎样做?
将白条鸡剁成块状,大小适中既可
将面粉调成糊状,放入鸡蛋两枚,搅拌均匀
将块状鸡肉放入面糊中,拌一下,然后分块放入热油锅中,过油,使表面面糊炸焦,然后将炸焦的鸡块放入开水中,煮熟既可,开水中放入适当实验及调味品,煮熟既可。
四、怎样做孩子爱吃的胡萝卜饼?怎样做孩子爱吃的?
胡萝卜饼做法如下
1、鸡蛋一个,山药适量,胡萝卜少许,香葱少许,生抽适量,蚝油适量,白砂糖少许,南德少许,香油少许。
2、山药去皮洗净后切成片,切一点胡萝卜切成小丁。香葱洗净后切成葱花。一个小碗中加入一勺耗油、生抽、白砂糖、南德、少许清水搅拌均匀
3、把切好的山药摆放在盘中,摆好后在中间打入一个鸡蛋。接着放入蒸锅内,开大火蒸,待鸡蛋稍微凝固的时候在表面撒点胡萝卜粒,撒好后继续盖上盖子蒸。这时可以调成中火。
4、待调成中火蒸15分钟后,把调好的调味汁均匀的倒在山药和鸡蛋的上面,接着盖上盖子焖5分钟左右取出。最后在菜的上面淋点香油、撒点葱花就可以了
五、宝宝爱吃的茄子怎么做?
用料
茄子 2个,豆角109克,蚝油 1勺,蒜 3瓣,生抽 1勺,盐 2克,姜 4片,牛肉 100克,
做法步骤
步骤 1
细长茄子切条,豆角长条。
步骤2
热油多点,炸茄子捞出,炸豆角,豆角加盐,因为茄子易入味,所以豆角先加点盐。捞出。
步骤3
倒出多余油,留底油,放入姜蒜青椒牛肉翻炒,再放入茄子豆角,加入生抽,盐,蚝油,再适量水,出锅即可
六、怎样做儿童面食的花样?
材料:普通面粉300克、牛奶180克、干酵母1.5克、红曲粉适量 、黑木耳
工具:粗吸管 、细吸管、筷子
【做法详解】
1. 取面粉、温热的牛奶、干酵母分别称重;把牛奶、干酵母混合均匀,静置1分钟,放入面粉混合,揉成光滑绵柔的面团,将面团放入盆里蒙上保鲜膜,发酵。
2、黑木耳泡发,取细吸管垂直放在木耳上,按压出圆片做眼睛;取粗吸管垂直放在木耳上,按压出圆片,再用粗吸管的边缘按压在圆片中间位置,一个月牙般的小嘴巴就做好了。
3、普通面团发酵至两倍大,取出按2:1的比例分成大小两个面团,分别揉制,小面团加入一点点红曲粉,反复揉成光滑面团让气体排出,如过面团沾手可放少许面粉。
4、取白色面团搓成长条,用刀切成6个均匀小面团,将小团揉成微微椭圆形。
5、右手拿面团,用左手的拇指和食指在小面团三分之一处捏出头部和身子,盖上湿屉布。
6、取三分之一红色面团,擀成厚0.5cm的长方形薄饼,切去四边,再切出6个长条做成围脖。
7、取剩下的红色面团,搓成长条,切成6个小面团 揉圆,捏成尖尖窝头状,一个个漂亮的小红帽就做好了; 给小雪人戴上漂亮的红帽子,寄上红围脖,连接部分抹少许水方便粘连。
8、最后用筷子按上眼睛、嘴巴,一个个可爱的小雪人就做好了,如此做完所有的小雪人,不必醒发,凉水上锅,大火,上汽后,中火蒸制8分钟,关火后3-5分钟揭盖取出。
七、面食的简单花样怎样做?
好看又好吃的玫瑰煎饺。
小葱生姜切末,甜菜头榨汁。
中筋粉中加一些甜菜头汁和面,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放置半小时醒发。
白菜切末撒盐挤出水份。
调肉馅,在碎肉中加一些水,顺时针拌均,加料酒,麻油,生抽继续搅拌。
接着放入葱姜末和白菜顺时针继续搅拌。最后加盐,打至肉碎起胶,粘稠。
取出醒发好的面团,搓长条切分成大小均等的面团,搓圆后擀成中间厚、四周薄的饺子皮。
三张饺子皮一个叠一个排开。用面棒在中间压一下。让饺子皮粘合。
然后在中间放入肉馅。将皮对折。
从一端慢慢卷起。
取不粘锅冷锅冷油,放入饺子,中小火3-4分钟到饺子底部稍稍变金黄。沿锅边倒一点清水。继续煎3分钟。待水分收干,饺子底部变金黄后关火。
八、怎样做面食的花样做法?
用料
面粉
300克
水
150克
白糖
适量
酵母
5克
糯米
适量
水
适量
白糖
适量
花样面食的做法步骤
步骤 1
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糯米洗净,加水蒸熟,糯米和水比例1:08,蒸熟的米饭偏干,加入适量白糖拌匀,晾凉。(也可以用大黄米,我这次用的是剩米饭。) 面粉300g水150g酵母5g白糖适量和成稍硬的面团揉匀,放温暖处发酵。发酵好的面团排气揉匀,分成60g一个的剂子,用擀面杖擀成小饼,放上一勺米饭包起来,放温暖的地方发酵,等到它变大变轻入冷水锅,开大火蒸,上气后15分钟,关火再捂5分钟就可以出锅。
步骤 2
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用食指和拇指慢慢转。
步骤 3
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成品
步骤 4
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蒸熟了。
步骤 5
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剩下的面做个小绣球
步骤 6
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熟绣球
九、做个面食的小鸟怎样做?
主料小麦粉(标准粉)400克辅料菠菜三颗、紫薯两个、红曲米粉2克、绿豆少许、芝麻少许、小叉了一个、酵母(干)4克花样面食-多彩小鸟步骤1花样面食-多彩小鸟的做法大全准备小叉子 黑芝麻 酵母步骤2花样面食-多彩小鸟的做法准备红曲米粉调汁 蒸熟的紫薯碾碎 榨取的菠菜汁步骤3花样面食-多彩小鸟的家常做法用面包机醒发好的普通面粉步骤4花样面食-多彩小鸟的简单做法分等份步骤5花样面食-多彩小鸟怎么吃搓成长条步骤6花样面食-多彩小鸟怎么做打个结步骤7花样面食-多彩小鸟怎么炒尾部拉长压扁步骤8花样面食-多彩小鸟怎么煮头部捏出小鸟嘴巴步骤9花样面食-多彩小鸟怎么炖这个样子步骤10花样面食-多彩小鸟怎么煸用叉子在尾部压一下 成羽毛形状步骤11花样面食-多彩小鸟怎样煸用黑芝麻沾少许水 粘上做眼睛步骤12花样面食-多彩小鸟怎样做上屉蒸10分钟 先小火烘5分钟 待鼓起来后盖盖蒸5分钟步骤13花样面食-多彩小鸟怎样炒蒸好的小鸟
十、如何做蛋宝宝爱吃?
一、香菇鸡蛋饼
所需材料:
面粉、鸡蛋、香菇、盐、葱、虾
皮。
具体做法:
1,香菇洗净切碎;小葱切碎;虾皮切碎;鸡蛋打入碗中,取适量面粉放入其中,倒入适量的水搅拌均匀;
2,把切好的香菇碎,小葱和虾皮一起放入碗中加少许盐,搅拌均匀;
3,平底锅倒入少量油,两面煎至金黄即可出锅。
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